ビジネス 【ビジネス】新年度もお仕事がいただけますように！！坂本龍馬、吉田松陰、高杉晋作も訪れた湊川神社！！(^^)v
新年度を迎えたので、銀行の帰りに湊川神社に昨年度の御礼と
新年度もよろしくお願いしますとお詣りに行ってきました。(^^)v
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神戸駅
ビジネス 
ぐるめ 【麺】ハーバーランドumie店は19時半がオーダーストップ。久しぶりの丸亀製麺。おいなりさん140円がむっちゃ旨い！！(^^)v
ジムでトレーニングの後にumieのフードコートへ。
平日は3時間まで駐車場は無料。
フードコートは20時閉店ですが・・・
19時半がオーダーストップ。
肉のヤマ牛があったり・・。
ここは流行ってます。...
健康第一 【健康第一】坂道ランニング 今日初めて4ｋｍ休まず走り切りました！！(^^)v
初めて、勾配7％で4ｋｍを休まず走りきりました！！(^^)v
距離、ペースは前回と同じ。
でも、カロリー消費と心拍数が上がってました。
1ｋｍ6分ペースで、5ｋｍ走れるようになるま...
ぐるめ 【洋食】特Aランチ850円+カレーライス550円+小スープ100円 計1,500円のスペシャルセット！！(^^)v
特チキ+オムライスのセットより、100円お得。(^^)v
マルヤのカレーライス。旨いです。(^^)v
特Aランチにすると
カツカレー
エビカレー
目玉焼きカレー
が食べられます。(^^)...
ぐるめ 【和食】鰺フライ+ポテトサラダ+ほうれん草・ベーコン・しめじの炒め物 800円！！
でっかいアジフライなので半身ずつ揚げてくれてます。(^^)v
ポテトサラダ。
ほうれん草・ベーコン・しめじの炒め物。
特盛ご飯とお味噌汁。
ぐるめ 【麺】ここのカツ丼+きつね蕎麦890円が好き！！サイコロ振って、メガジョッキ（ハズレ）！！(^^;
いつものカウンター席が空いてなかったのでテーブル席へ。
まずはワンコインで生中+串揚げ。550円。
あっという間に飲み干したので2杯目はサイコロ。
ここ2回は奇数で...
ぐるめ 【和食】焼肉+人参・ごぼう・蒟蒻のきんぴら+柚子大根 800円！！
鷹山の焼肉。(^^)v
人参・ごぼう・蒟蒻のきんぴら。
柚子大根。
ご飯特盛と味噌汁。
今回のお肉は良い感じ。(^^)...
健康第一 【健康第一】坂道ランニング 1キロのペース 7.14分！！
やっぱ、続けて通うと慣れてきて、少し走れるようになりました。
勾配7％で3ｋｍを休まず走り、
その後、100ｍ歩いて
更に1ｋｍ走り切りました。(^^)v
継続は力なり！！
4月から始まるヴィ...
ぐるめ 【和食】おろしハンバーグ+大根と平天の煮物+小松菜の胡麻和え 800円！！
おろしハンバーグ。
大根と平天の煮物。
小松菜の胡麻和え。
ご飯特盛とお味噌汁。
そして、おまけ。(^^)v
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ぐるめ 【和食】豚バラ肉と白菜・春雨のとろみ煮+カニカマと胡瓜の酢の物+カボチャの天婦羅 800円！！
野菜たっぷり。
豚バラ肉と白菜・春雨のとろみ煮。
カボチャの天婦羅。
カニカマと胡瓜の酢の物。
おまけで、2皿。(^^)v
お味噌汁。
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ぐるめ 【和食】チキンカツ+クリームパスタ+水菜・ツナ・コーンのサラダ 800円！！
チキンカツ。
ソースか、胡麻ポン酢が選べました。
いつもは、おろしポン酢でしたが
この日は、胡麻ポン酢。
ぴんときませんでしたが
ソースの味は分かるので胡麻ポン酢を選択。
結果、...
情報 【情報】メトロ神戸に肉屋さんのハンバーグステーキのお店が出来るみたい！！(^^)v
ぐるめ 【和食】鶏の唐揚げ+ペンネ・ミートソース+金時豆の煮物 800円！！
鷹山の唐揚げは、和風の唐揚げで
むっちゃ美味しいです。
しかも、ボリューミー。(^^)v
鷹山のメニューの中でも、お気に入り。
ペンネ・ミートソース。
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ぐるめ 【健康第一】コナミで運動再開+メトロ卓球場の横を通り新開地までウォーキング！！新開地焼きそばオープンしてましｔ！！(^^)v
体調不良+年度末のバタバタで、なかなかジムに行けていませんでしたが
久しぶりに週末に運動して来ました。
少し休むと筋力と体力が急激に落ちてしまっていました。(^^;
継続は力なり。ってことですね。
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ぐるめ 【和食】すき煮+茄子の天ぷら+おくらとなめ茸の和え物800円！！
すき煮のお肉は美味しいです。(^^)v
茄子の天ぷら。
少し塩がかかってて美味しい。(^^)v
オクラとなめ茸の和え物。
玉子をつけて、すき焼...
ぐるめ 【和食】鶏ミンチ落とし揚げ+チンゲン菜とイカの中華炒め+胡瓜とちりめんの酢物800円！！
鶏ミンチの落とし揚げ。
和からしでいただきます。(^^)v
チンゲン菜とイカの中華炒め。
胡瓜とちりめんの酢の物。
そして、特盛ご飯とお味噌汁...
ぐるめ 【和食】鶏南蛮+麻婆豆腐+竹輪の磯辺揚げ 800円！！この日は玉子スープ！！
鶏南蛮。
自家製タルタルソース。(^^)v
そして、麻婆豆腐。
そして、竹輪の磯辺揚げ。
ご飯特盛と玉子スープ。
いろん...
ぐるめ 【和食】豚肉の生姜焼き+大根・蒟蒻・竹輪の田楽+ちりめんとチンゲン菜の炒め物+ちらし寿司！！ 超豪華。これで800円は超お得！！
この日はなぜかちらし寿司。
婦人会の弁当の注文があり、ちらし寿司を希望されて
多めに作ったので、ちらし寿司か白米、
早い者勝ちで選択できるとのこと。
もちろん、迷わず、ちらし寿司。
おかわりし...
ぐるめ 【和食】牛肉のオイスターソース炒め+水菜・ツナ・コーンのサラダ+揚げ餃子 800円！！
牛肉のオイスターソース炒め。
少し濃い目の味付け。
ご飯がすすみます。(^^)v
揚げ餃子3個。
水菜・ツナ・コーンのサラダ。
特盛ご飯...
ぐるめ 【和食】鶏肉のカレーソースかけ+さつま芋のバター醤油煮+小松菜の胡麻和え 800円！！
一見、カレー。(^^;
中に鶏肉。
さつま芋のバター醤油煮。
小松菜の胡麻和え。
ご飯特盛とお味噌汁。
ぐるめ 【和食】鶏手羽のさっぱり煮+さつま芋の天ぷら+パスタ・ミートソース 800円！！
手羽先は身がほろほろ。(^^)v
玉子も良い感じ。
さつま芋の天ぷらは天つゆが欲しいところ。(^^;
パスタ・ミートソース。
ご飯特盛と味噌汁...
ぐるめ 【和食】肉団子甘酢あんかけ+小松菜の胡麻和え+竹輪とピーマンのきんぴら 800円！！
肉団子の甘酢あんかけ。
小松菜の胡麻和え。
竹輪とピーマンのきんぴら。
そして、いつものご飯特盛と味噌汁。(^^)v
ぐるめ 【和食】焼肉 おろしポン酢+南京の煮物+かにかまの磯部揚げ 800円！！
焼肉。
南京の煮物。
普通に美味しいと思える年代になりました。
ちくわの磯部揚げ。
学校給食でよく出てきたよなぁ。(^^)v
特盛ご飯とあげとネ...
ぐるめ 【麺】久しぶりのチャーシューまみれ！！Bらーめん+ミニ丼 1,050円！！
久しぶりの神戸らーめん第一旭 神戸本店のランチセット！！(^^)v
ミニ丼。チャーシューと生卵。(^^)v
そして、Bラーメン。
花びらチャーシュー。(^^)v
麺は...
Ｖ神戸 【V神戸】JR神戸駅の地下にモーヴィいました。(^^)v
日曜日、イベントで撮影会してました。(^^)v
前日もスタジアムで会ったなぁ。
負けたけど。(^^;
ぐるめ 【和食】農業高校レストラン 県農OBヒライ精肉店直送ミンチカツ御膳1,000円+県農OBオクノ卵50円！！
久しぶりの農業高校レストラン。
日替わりは、ハッシュドビーフ。
しかし・・やっぱ、ミンチカツが食べたい。
このミンチカツが美味しい。(^^)v
小鉢4...
ぐるめ 【和食】鶏むね肉の梅しそフライ+焼きビーフン+カニカマと胡瓜の酢の物 800円！！
鶏むね肉の梅しそフライ。
これがむっちゃ美味しいんですよねぇ。
ご飯がすすみます。(^^)v
焼きビーフン。
そして、カニカマと胡瓜の酢の物。(^^)v
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ぐるめ 【和食】ポークチャップ+ポテトサラダ+揚げシュウマイ 800円！！ポークチャップってこんな感じなのか！！(^^;
ポークチャップってこんな感じなのか・・・
食べたの初めてかも。(^^;
ポテトサラダ 2人前。(^^;
先客のおばあ様が、私あまり食べれないから
これ要らないわって言われたの...
ぐるめ 【和食】そぼろ丼+手羽先唐揚げ+さつま芋の煮物+ほうれん草とえのきの煮浸し 800円！！
そぼろ丼。
今回は大盛。特盛は器が変わります。(^^;
手羽先の唐揚げ。
食べにくいですが、旨いです。
そぼろ丼の時は手羽先がセットです。(^^)v
さつま芋の...
ぐるめ 【麺】神戸駅に比べて、ここのおらが蕎麦は旨いです。今回は呑み+カツ丼定食（中盛）890円+90円！！
JR神戸駅にも、おらが蕎麦が入ってますが・・・
鶏天がむっちゃマズくて・・。(^^;
でも、ここのおらが蕎麦は裏切らないです。(^^)v
まずは、ワンコイン。
串揚げとピリ辛ソーセージ。(^^)v
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