大人のサッカー教室 ヴィッセル神戸サッカースクール 平日アクティブシニアクラスに参加して来ました！！
本日、木曜日の午前中に開催されている平日アクティブシニアクラスに参加して来ました。
相変わらず、人数少ないです。(^^;
そして、来週が最終日です。(^^;
先週に石澤コーチから、今週は藤本裕豪コーチが参加します...
大人のサッカー教室
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大人のサッカー教室 【緊急募集】50歳～70歳のサッカー経験者いませんか？駐車場無料で参加可能です。(^^)v
同世代のサッカー好きの皆さん、こんにちは！
この春からヴィッセル神戸サッカースクールが主催する「平日アクティブシニアクラス」に参加しています。
秋季（10月〜11月）も引き続き参加しており、今日（10月8日）が秋の第2回目の開...
大人のサッカー教室 【シニアの朝活サッカー】サッカーの楽しさを基礎から学ぶ！短期プログラム初回＆2回目レポート＆追加メンバー募集のお知らせ
今日は先週スタートした新プログラム「平日 アクティブシニアクラス」の記念すべき第2回目でした。✨
⚽️ 和気あいあい！最高の雰囲気でキックオフ
初回は全員で8名+コーチ2名。
2回目の今日は7名+コーチ3名。
どち...
大人のサッカー教室 【サッカー経験者必見】ヴィッセル神戸で朝活！平日アクティブシニアクラス開催（1日だけでも参加可能だと思います）⚽️
今回は、50代〜70代のサッカー好きの皆様に、素晴らしいお知らせがあります。あのヴィッセル神戸サッカースクールが、「平日アクティブシニアクラス」をノエビアスタジアム横で開催します！
木曜の朝9時から、ピッチで気持ちよく汗を流せる絶好...
大人のサッカー教室 【大人のサッカー教室】やっぱり健康第一 いつまでも運動して健康を維持しなきゃ！！
いつまでも健康でいるためにも、改めて運動しなきゃ。
週1回の大人のサッカー教室。
スクール内では最年長。(^^;
若い人たちに後れを取らずにプレーするために
スクール以外の日は、ジム通い。
筋トレで太ももを鍛...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】いくつになっても、やっぱりサッカーは楽しい！！(^^)v
2週間ぶりのおとなのサッカー教室。
肉離れからの復帰後、少し負荷をかけずにしようと思ってましたが
コーチの練習メニューがかなりしんどかったです。(^^;
しかし、全てミニゲームで応用できるメニュー...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】ひだりふくらはぎ にくばなれ！！
コナミスポーツクラブでのトレーニングのおかげなのか
筋肉が戻ってきて、ボールを蹴ると威力もスピードも
昨年よりは向上。(^^)v
人工芝なので、浮き球も簡単に蹴れるので
より遠くへ蹴れるよう...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】2年目 突入！！健康のためにサッカーを続けます！！たぶん・・。(^^;
2023年4月 年齢制限ギリギリ55歳で入校。
スタンダードクラスは、入校制限が55歳まで
入校後は、60歳まで在籍可能。
その後、続けるのなであれば、シニアクラスへと転校します。(^^;
おとなのサッカー...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】2023年度ラストのゲームで1位になり、シャツゲット！！(^^)v
昨日は、2023年4月から入校した大人のサッカー教室の2023年度最後の日でした。
全くの運動不足から始まり・・・
まぐれで点が獲れたり・・・
股を簡単に抜かれたり・・・
歳の差を大きく感じたり・・...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】シュートのこぼれを押し込んで1得点！！(^^)v
5年、6年生のスクール終了後に大人のサッカー教室が始まります。
いつも通り、30分前に到着し、とにかくネットに向かいボールを蹴る。(^^;
インステップ、インサイド。
そこそこ速いボールが蹴れるよ...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】3得点1アシスト！！なぜか絶好調。(^^;
22歳の子と1対1になり、股抜きされ
他の選手達にも俊敏さで圧倒され・・・
最年長56歳で、このクラスは先行き厳しいかなと
シニアクラスへの転校を考えてました。(^^;
本来、55歳までしか入校出来ないスタ...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】ヴィッセル チェレンジカップ サッカー経験の浅い方中心・・だそう。(^^;
カップ戦なので、優勝チームには賞品が貰えます！！
果たして・・・経験の浅い人中心なのか・・・は分かりません。(^^;
初心者OKの大人のサッカー教室 ノエスタ校は
かなりハイレベルですから...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】ノエスタ フットサル場 人工芝貼替！！むっちゃ綺麗。(^^)v
今年初めての大人のサッカースクールに行って来ました。
なんと、人工芝が貼替されてました。
最近のジムでのトレーニング内容の変更で
少しだけ動けるように・・・。
でも、まだ一歩、二歩足りないシーンも多...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】ノエスタにはたくさんの優勝祝いの花が！！やべっちスタジアムからも！！(^^)v
昨日も大人のサッカー教室に参加するためにノエスタへ。
25日の優勝以来。
何か変化があるのかな？って行ってみると
エントランスにたくさんのお祝いのお花。
テレビ各局からのお花。
横並びで同じようなお花...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】やっぱり歳には勝てません。大人のサッカー教室！！シニアクラスに転入するか？(^^;
昨日は2週間ぶりのサッカー教室。
先週は体調不良でお休みし、仕事をしていました。(^^;
いつも通りに早めに行ってネットに向かいボールを蹴り
どれくらい蹴れるか・・確認。
昔に比べて、かなりキック力も落ちているので...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】コナミスポーツクラブからヴィッセル神戸大人のサッカースクール！！
水曜日は大人のサッカースクール。
余裕をもって仕事を終えられたので
コナミスポーツクラブへ行って、軽くバイクで5ｋｍ。
その後、ノエスタへ。
いつも通り、30分前に到着し、ネットに向かってボールを蹴りアップ。
...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】水曜日は大人のサッカー教室 2得点2失点！！(^^;
仕事が長引き、ジムに寄ってから行けず。
会社から直行でノエスタへ。
スタジアムの芝は日照不足解消のため、照明を当てられてました。(^^;
いつも30分前に行くので、5、6年生のスクールを
終わりの方...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】大人のサッカースクール 全然ダメ！！
ジムでバイク5ｋｍを終え、ノエスタへ。
スクールは、20時半～22時。
いつもオーバーして、22時10分。(^^;
早めに行って、20時から30分、自主トレ。
といっても、ネットに向かってボールを蹴...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】45歳から65歳のシニアさん 参加しませんか？
11/5（日） 「Vissel over45 Friendly Match」開催および参加者募集のお知らせ
初参加してみようか・・・思案中。(^^;
しかし、フットサルコートでもしんどいのに、
さすがにフ...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】ノエスタで日本代表戦が行われた次の日。大人のサッカースクール！！
今週の水曜日も楽しみにしていたサッカースクールに行って来ました。
ここ最近、涼しくなってきたので調子が良くて得点も決められているので
サッカースクールが楽しいです。
いつものようにコナミでバイクをしてから行こうと思い車で...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】水曜日はヴィッセル神戸 大人のサッカースクール。本日は2得点！！(^^)v
ずっと4月から水曜日が憂鬱で、雨降らないかな・・
サッカースクール中止にならないかなって思ってましたが
ここに来てやっと動けるようになり、
水曜日が楽しくなって来ました。(^^)v
これも4月から、...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】5月1回目 V神戸サッカースクール。腕負傷？？(^^; それにしても、どうしてこんなに身体が動かないんだろう。(^^;
GWの水曜日のスクールはお休み。
月4回の開催なので、月によっては1回休みの時があります。
そうそう、昨日は朝出勤するとヴィッセル神戸から贈り物が届いてました。
これで、3年連続のサポートファミリーの盾？？(^^...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】4回目 V神戸サッカースクール。サッカーシューズが壊れたので新しいシューズを購入！！(^^)v
この日も少し早めに仕事を終えて、
コナミスポーツクラブへ。
ランニングは止めて、筋トレとバイクトレーニング10ｋｍ。
それでも、室内は温かいので汗をかきます。
道路を走っていたころは、天候や気温を気にしたり
...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】3回目 V神戸サッカースクール。少しは動けるようになってきたけど、やっぱりかなり老いを感じる。瞬発力が全く無い。更にサッカーシューズが・・・壊れた。(^^;
昨日で、スクール3回目。
いつものように軽くバイクマシンを30分。
ここ最近は、かなりの負荷をかけて、
脚の筋力アップを狙ってますが・・・
さすがにスクールの日は軽めに。
さっと着替えて、ノエ...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】2回目 V神戸サッカースクール。サッカーを習うのは人生で初めて。やっぱり一番下手くそです。もっと動ける身体を作らなきゃ！！
アップも兼ねて、コナミスポーツクラブへ。
走るのはさすがに止めて、バイクマシンで10ｋｍ。
そのまま着替えてノエスタへ。
下の駐車場に停めて、エレベーターでグランドへ。
蓮のシャカシャカを着て。(^...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】コナミスポーツクラブ＆V神戸おとなのサッカー教室！！
4月1日からコナミスポーツクラブのゆるジム族になってから昨日で5日目。
いつもこんな景色を見ながら運動してます。(^^)v
ただ、やっぱり年齢には勝てません。(^^;
すぐにバテます。
5回目ということで記...
大人のサッカー教室 【おとなのサッカー教室】現在55歳。4月からサッカースクールに入校します！！入校前の無料体験教室は死にそうでした。(^^;
45歳で、第二回神戸マラソン完走。
50歳で、日本最高峰 富士山登頂。
そして、55歳。サッカーを始めます。(^^)v
ずっと全く運動していなかった5年間でした。
通勤時間3分。(^^;
歩くこともほ...