リフティング記録更新！！ (4)

ヘッドリフティングの更新です。
またまたメールで頂きました。ヘッドリフティングで
コウイチ！！
４０回　→　４５回
コウイチも後５回で赤色表示です。
５０回以上を目指して、頑張れ！！
明日は、選抜７名によるフットサル大会参戦です。
予選を突破し、勝ち上がれるためにも、ミニサッカーではなく
フットサルをしてください。
７、８月がサッカー上達のためにも重要な時期です。
走り込み、連戦等により、三木市のチームはかなり
トレーニングをつむと予想されます。
アズーリとしても、この期間を重要な期間と自覚し、
練習中は、お喋りせずに集中し、時間があれば自主トレしてください。
また、筋トレまでは必要無いですが、走り込みによって、
筋力もアップし、それに伴いキック力もアップします。
後、俊敏性についても、かなり向上すると思います。
各自で頑張りましょう！！v(^^)v