ぐるめ 【和食】スタミナ豚テキ+コーンのかき揚げ+さつま芋の甘露煮 800円！！
スタミナの豚テキ。
味付け最高で、ご飯がすすみます。(^^)v
コーンのかき揚げ。
さつま芋の甘露煮。
ご飯特盛とお味噌汁。
...
神戸
ぐるめ 
Ｖ神戸 【V神戸】横浜F・マリノス幌戦 無料チケットプレゼント応募終了！！
大変たくさんのご応募ありがとうございました。
厳正に抽選の上、当選者の方のメールアドレスに
チケットの方を24時までに送らせていただきますので
しばらくお待ちください！！(^^)v
尚、ハズレました方もシャッフルに...
ぐるめ 【肉】V神戸の選手に会える店！！札幌戦後も武藤選手とトゥーレル選手が来てたみたい。限定10食 近江牛 炙りステーキ重 2,750円 牛処 慶！！
久しぶりに牛処 慶へ。
前回も食べた炙りステーキ重。
注文はタブレットで注文。
お店にはヴィッセル神戸の選手のサインが・・・。(^^)v
...
Ｖ神戸 【V神戸】セイバン&ヴィッセル神戸「オリジナルタオルマフラー」をプレゼント！だそうです！！(^^)v 12時まであと少し！！(^^)v
先着8,000名様限定！セイバン&ヴィッセル神戸「オリジナルタオルマフラー」をプレゼント！
「ヴィッセル神戸選手監修弁当」発売のお知らせ
甲子園球場で見た阪神タイガースの選手監修の弁当のヴィッセル神戸版。
...
ぐるめ 【和食】ミンチカツ+パスタ・オイルペッパー+小松菜の胡麻和え 800円！！
ミンチカツ。
パスタ・オイルペッパー。
小松菜の胡麻和え。
ご飯特盛+味噌汁。
おまけのたくわん。(^^)v
NISA 【新NISA】今年1月から新NISA積立投資枠 毎月10万円 計30万円（3か月）投資したらどうなった？
＜新NISA 積立投資枠＞
元金300,000円
329,799円 +29,799円 （+9.93％）
約1.1倍になりそうです。
1割増えてくれると嬉しいです。(^^)v
...
Ｖ神戸 【V神戸】今すぐ夢を応募する！！
夢を叶えてくれるようですので、申し込みしました。(^^)v
さぁ、夢が叶うか・・・楽しみです。(^^)v
ぐるめ 【酒】湊川公園駅近く いつも満席の焼鳥屋さん。刺身やタタキを食べるなら、あやとりへ！！(^^)v
久しぶりにささみのタタキが食べたくなり、あやとりへ。
さすがに前回は電話せずに寄って、いっぱいですって断られたので電話で予約。
タイミングよく、大丈夫ですってことで向かいました。
飲み物もそんなに...
ぐるめ 【和食】牛肉の焼きしゃぶ+大葉のちぢみ焼+オクラとなめ茸の和え物 800円！！
牛肉の焼きしゃぶ。
大葉のちぢみ焼。
オクラとなめ茸の和え物。
ご飯特盛とお味噌汁。
ぐるめ 【肉】お肉屋さんの焼肉定食900円。ステーキランチ1,400円も美味しいです！！(^^)v
いろんな定食ありますが、最近は焼肉定食の一択。(^^;
だいたい同じ時間に行くので、その時間に来る常連さんも
同じく焼肉定食。(^^;
または、焼肉丼の人も。
初めての人は、ステーキランチを頼みはることが多いかな。...
Ｖ神戸 【V神戸】サガン鳥栖戦！！
慢 心
走れない選手は使わないやないん？
攻撃陣、ボランチ、ディフェンス共ミス多過ぎ。
飯野入れた時点で、佐々木やろ。
そして、ハーフタイムで飯野交代って。(^^;
采配悪すぎ。
勝て...
ぐるめ 【中華】町中華 来来。最近、お客さんがむっちゃ増えてる気がする。呑んでこれだけ食べて、5,800円！！(^^)v
この日も行列に並び・・・。
テーブルとカウンターが空いたのでどっち？と聞かれ
もちろん、カウンターへ。(^^)v
まずは、生。
そして、餃子。
そして、...
ぐるめ 【和食】鶏の照り焼き+竹輪と蒟蒻の炒め物+カニカマと胡瓜の酢の物 800円！！
鶏の照り焼き。むっちゃ美味しいです。(^^)v
味付け、ボリューム共、最高です。
竹輪と蒟蒻の炒め物。
カニカマと胡瓜の酢の物。
そし...
ビジネス 【ビジネス】新年度もお仕事がいただけますように！！坂本龍馬、吉田松陰、高杉晋作も訪れた湊川神社！！(^^)v
新年度を迎えたので、銀行の帰りに湊川神社に昨年度の御礼と
新年度もよろしくお願いしますとお詣りに行ってきました。(^^)v
...
ぐるめ 【麺】ハーバーランドumie店は19時半がオーダーストップ。久しぶりの丸亀製麺。おいなりさん140円がむっちゃ旨い！！(^^)v
ジムでトレーニングの後にumieのフードコートへ。
平日は3時間まで駐車場は無料。
フードコートは20時閉店ですが・・・
19時半がオーダーストップ。
肉のヤマ牛があったり・・。
ここは流行ってます。...
健康第一 【健康第一】坂道ランニング 今日初めて4ｋｍ休まず走り切りました！！(^^)v
初めて、勾配7％で4ｋｍを休まず走りきりました！！(^^)v
距離、ペースは前回と同じ。
でも、カロリー消費と心拍数が上がってました。
1ｋｍ6分ペースで、5ｋｍ走れるようになるま...
Ｖ神戸 【V神戸】前半戦の大一番？横浜F・マリノス戦のチケットを2名様1組で無料プレゼントします！！(^^)v
札幌戦に引き続きでチケットをプレゼントします。(^^)v
圧勝した札幌戦。
ホームでマリノスに勝利し、2連覇に向けて弾みをつけて欲しいです。(^^)v
今回も2名様1組にプレゼントします。
詳しくは、ココ を見て、...
ぐるめ 【洋食】特Aランチ850円+カレーライス550円+小スープ100円 計1,500円のスペシャルセット！！(^^)v
特チキ+オムライスのセットより、100円お得。(^^)v
マルヤのカレーライス。旨いです。(^^)v
特Aランチにすると
カツカレー
エビカレー
目玉焼きカレー
が食べられます。(^^)...
ぐるめ 【和食】鰺フライ+ポテトサラダ+ほうれん草・ベーコン・しめじの炒め物 800円！！
でっかいアジフライなので半身ずつ揚げてくれてます。(^^)v
ポテトサラダ。
ほうれん草・ベーコン・しめじの炒め物。
特盛ご飯とお味噌汁。
ぐるめ 【麺】ここのカツ丼+きつね蕎麦890円が好き！！サイコロ振って、メガジョッキ（ハズレ）！！(^^;
いつものカウンター席が空いてなかったのでテーブル席へ。
まずはワンコインで生中+串揚げ。550円。
あっという間に飲み干したので2杯目はサイコロ。
ここ2回は奇数で...
ぐるめ 【和食】焼肉+人参・ごぼう・蒟蒻のきんぴら+柚子大根 800円！！
鷹山の焼肉。(^^)v
人参・ごぼう・蒟蒻のきんぴら。
柚子大根。
ご飯特盛と味噌汁。
今回のお肉は良い感じ。(^^)...
健康第一 【健康第一】坂道ランニング 1キロのペース 7.14分！！
やっぱ、続けて通うと慣れてきて、少し走れるようになりました。
勾配7％で3ｋｍを休まず走り、
その後、100ｍ歩いて
更に1ｋｍ走り切りました。(^^)v
継続は力なり！！
4月から始まるヴィ...
ぐるめ 【和食】おろしハンバーグ+大根と平天の煮物+小松菜の胡麻和え 800円！！
おろしハンバーグ。
大根と平天の煮物。
小松菜の胡麻和え。
ご飯特盛とお味噌汁。
そして、おまけ。(^^)v
...
情報 【情報】神戸マラソン ランナー募集は4月12日～5月27日まで！！
45歳で初マラソン。
第二回神戸マラソンに参加し、無事に完走しました。(^^)v
最後は、むっちゃ歩きましたが・・・。
ゴール前で高橋尚子さんとハイタッチ。(^^)v
第二回 神戸マラソン ...
ぐるめ 【洋食】並ばなくても大丈夫！！食べログ洋食百名店 洋食屋ゆうき。おススメの時間帯！！ビフカツレツ1,500円！！
最近はスペシャルが無いようです。(^^;
この日は、エビとポークカツレツも売り切れ。(^^;
よって、コンビBも売り切れ。
18時オープン時は満席になります。
1巡目...
ぐるめ 【麺】相変わらず人気なので時間をずらして行ったらエビが売切れで、エビカレー丼が食べれなかったので、カツ丼1,000円+冷蕎麦150円！！
いつも混んでるので、13時半頃に行くと、天気も悪かったので
すぐにカウンターへ通されました。
しかし・・・エビ売り切れです。とのこと。
前にも一度エビが無かったことがあったので
その時はカツ...
ぐるめ 【和食】豚バラ肉と白菜・春雨のとろみ煮+カニカマと胡瓜の酢の物+カボチャの天婦羅 800円！！
野菜たっぷり。
豚バラ肉と白菜・春雨のとろみ煮。
カボチャの天婦羅。
カニカマと胡瓜の酢の物。
おまけで、2皿。(^^)v
お味噌汁。
...
ぐるめ 【和食】チキンカツ+クリームパスタ+水菜・ツナ・コーンのサラダ 800円！！
チキンカツ。
ソースか、胡麻ポン酢が選べました。
いつもは、おろしポン酢でしたが
この日は、胡麻ポン酢。
ぴんときませんでしたが
ソースの味は分かるので胡麻ポン酢を選択。
結果、...
情報 【情報】メトロ神戸に肉屋さんのハンバーグステーキのお店が出来るみたい！！(^^)v
ぐるめ 【麺】らーめんMARUI らーめん850円も旨い、かしわ唐揚げ1,080円、焼めし750円もむっちゃ旨い！！(^^)v
まずは、瓶ビール。(^^)v
かしわ唐揚げ1,080円。
そして、らーめん。
わんたんめん、みそらーめん、ちゃんぽんめん等々
食べたいけど、やっぱりノ...