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社FCジュニア 4/8(水)ナイター練習!!

昨日もナイター練習に参加してきました。
4年生とのナイター練習も3回目。
やっと、9名全員が揃ったナイター練習でした。(^^)v
練習メニューの方は、当分基本練習で終わりそうです。(^-^;
まだ、ちゃんとボールが蹴れていませんし、止められません。
ここで基本をしっかり身につけておかないと
動きながらボールを蹴り、止めるという時に
ミスが増えてしまいます。
そうならないためにも、徹底的に基本を練習していきたいと思います。
そして、昨日からリフティングの記録をつけることにしました。(^_^)v
200回フリーで練習した後に、5分間の時間を与えて
その中でその日の最高記録を出すように言っています。
昨日の最高は、69回でした。(^^)v
まだ、一桁の選手もいますので、家で必ず練習してください。
巧い選手なら、1分間に150回は出来るようになります。(^_^)v
ステップ、ドリブル、キックと基本練習に、ほとんど時間を使ってしまいます。
まだまだ足りないのですが、さすがに基本ばかりでは楽しくありませんので、
最後はやはりミニゲーム。
常にゴールを意識するように、「ゴールが見えたらシュート!」という感じで
毎回ミニゲームをしています。
サッカーは、点を取るスポーツ。
そして、ゴールを決めることが一番楽しいですから!(^_^)v
昨日は、ユウダイがダブルハットでした。(^_^)v
それと、なでしこのナオとアヤコの2名は、コツコツと基本をこなしています。(^_^)v
男子選手もコツコツと練習しておかないと、身体の大きさやスピード、キック力では
勝てますが、テクニックという面では、半年後には大きな差になってしまいます!!
今日の放課後も自主練習をして、自分のレベルを上げてください!!
明日のナイター練習では、自分のリフティング記録を
大幅に更新出来ることを期待しています!(^^)v

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