ぐるめ 【中華】再訪 夜しか開いてない相一軒。平日の遅い時間は空いてました。あさりそば750円+焼きめし500円+ギョーザ350円+生中450円！！
いつも通りコナミスポーツクラブでトレーニング。
太ももの筋トレをして、30分走ったあと、バイク。
最近、このバイクが走るよりも、しんどい。(^^;
足の筋力がかなり弱ってるんやろなぁ。(^^;
頑張...
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ぐるめ 【和食】肉ばっかで魚食ってないなぁってことで、三宮のしんぱち食堂で朝じゃけ定食495円。これだけじゃ寂しいので、朝ぶたばら目玉定食495円と定食2つ注文！！更に定食注文した人のみ、生ビールが180円！！
朝ごはんに魚が食べたいと思い調べたら、しんぱち食堂を検索でチョイス。
ちょうど、ジュンク堂で建築コスト等を急ぎで購入する必要があったので
三宮まで行ってきました。
何回か前を通ったことはありましたが・・・入ったこ...
ぐるめ 【肉】再訪 妓おんは週一回食べに行きたいお店。コスパ最高の850円の焼肉定食orステーキランチ1,330円。お肉が旨いです！！(^^)v
この日は洋食のおがわを目指して、東山商店街へ。
しかし・・・お休み。(^^;
仕方ない・・・わ河馬へ行こうと向かうが
シャッターが閉まってる。(^^;
ヤバい、ランチ難民化。
いつもと反対廻りで平野交差点の角...
ぐるめ 【洋食】再訪 やっぱり秘伝のタレのトンテキを定期的にたべたくなります。洋食屋チャーリーのトンテキ1,000円。これはチャーリーでしか味わえないんだよなぁ。(^^)v
美味しいランチっていう意味では、定期的に通いたいお店のひとつ。
いろんなセットメニューがあるので、他のメニューを試したいけど
間が空くと、やっぱりトンテキが食べたくなります。
なんせ、秘伝のタレですから。(^^)...
ぐるめ 【和食】花隈駅直ぐ、かつのみせ 菱の家。どんなかつを食べようか・・誰も迷うと思います。(^^;カツ丼、カツカレー、カツとじ、かつ定食等々。今回はヘレ味噌かつ定食1,000円。ヘレかつがむっちゃ美味しかったです！！
ずっと前を通って気になってたお店。
いろんなカツの食べ方が出来るお店。
何を食べようか・・・と、なかなか決めれないので
行けずにいましたが、この前行って来ました。
お店はこんな感じ。
ちっちゃなお店で...
ぐるめ 【麺 ラーメン百名店】どうしても行きたかったラーメン百名店 中華そば麦右衛門。15時閉店10分前に滑り込みセーフ！！(^^)v麦右衛門中華そば1,000円。旨い！！
赤穂市に行くなら、ラーメン百名店の麦右衛門に行ってみたかったのでしが
営業時間が11時半～15時。
打合せが13時半に赤穂であったので、さすがに打合せ前に行くのは無理。
食べログにはオープン前にむっちゃ並ぶとあっ...
ぐるめ 【他】行列の出来る和菓子屋さん 四代目 松川。 やっぱり日曜は早めに完売とはなってませんでした。きんつばと最中が15時でも買えます！！(^^)v
豆大福は早く売り切れますが・・きんつばと最中は完売とはならずに
15時でもお店が開いてました。(^^)v
扉が開いていると・・・やっぱ中へ入って買ってしまいます。(^^;
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ぐるめ 【肉】赤穂の超人気店 かもめ屋 赤穂本店。お肉が柔らかくて絶品、タレと絡めるとご飯が進みます！！エビも厚みがあるので、かもめ屋Cランチ2,600円がおススメです！！(^^)v
久しぶりの赤穂市へ。
いつものうどん屋さんではなく、やっぱり肉を食べようと
オープン時間の11時に合わせて山陽自動車道で向かいました。
少し時間が早かったので、赤穂市役所へ。
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ぐるめ 【肉】大好きだった中華料理屋さんが撤退後に出来たお店。和牛の郷キッチン。やっとこさ、行って来ました。でも、もう行かないかな。(^^;
高速神戸駅からJR神戸駅へ続く飲食店街にあった中華料理屋さんの後にオープンしたお店。
かなり経ちますが、初めて行って来ました。
いつも前を通るのですが、いつも空席が目立ち、そんなに流行ってない感じに思ってました。(^^;
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ぐるめ 【洋食】再訪 ランチで人気のボア。夜は全てのメニューを注文できます！！この日は、エビフライ定食900円。なんとハムエッグが付いてます！！しかも、目玉焼き2個。(^^)v
ボアに晩御飯を食べに行って来ました。
運動するとお腹が空くのと、筋肉をつけるためにも
1日1食ではなく、晩御飯も食べることにしました。
ジム後、空いているお店は少ないのですがボアは営業しているので助かります。
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ぐるめ 【中華】土日の朝限定 海鮮中華粥+焼きそばモーニングAセット600円。兵庫県庁近くの香港食館。トレーニング前の朝ごはん！！
土曜日のコナミスポーツクラブのトレーニング前に
少し食べておこうと思い、地下鉄で県庁前へ。
駅を出て直ぐのところにあり香港食館さんへ。
土日限定の朝粥セットが500円という破格値であるというのを
ネットで調べてたの...
ぐるめ 【他】食パンで有名な春夏+秋冬。実はアップルパイ300円がむっちゃ旨いんです。数が少ないので売り切れる確率高いです！！(^^)v
食パンブームになる前は長蛇の列が出来て
売り切れになることが多かった春夏+秋冬。
神戸駅、元町にも出店していましたが
今は閉店して、高速神戸店も並ばずに買えます。(^^)v
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ぐるめ 【麺】再訪 神戸市北区の超人気うどん屋さん。土日は行列。やっぱり旨い八間蔵のうどん。でも、開店直後は配膳までむっちゃ時間かかるので、12時半以降の方がいいかも！！
仕事で西脇市にいく道中、八間蔵でランチ。
たまに食べたくなる八間蔵。
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ぐるめ 【洋食】街の洋食屋さんマルヤ。土曜日限定のAランチ ミンチ 中 950円。土曜日にしかジューシーなミンチカツは食べられません！！(^^)v
土曜日に元町の方まで食べに行こうかと向かってましたが
久しぶりに、土曜日しか食べられないミンチカツにしようと洋食マルヤへ。
ここも定番化しつつあるお店。
行列が出来るわけでもないけど、いつもお客さんがいて活気があ...
ぐるめ 【中華 百名店】超人気店 和 12時半に和 特製ランチは売り切れ。しかし、和 SPランチは後2人分とのことで食べることが出来ました。めっちゃ旨い中華粥がおかわりできるお店です！！(^^)v
とんかつきよしの直ぐ近くにある中国料理 百名店に選ばれた和。
食べログ 中国料理 百名店 兵庫
元町、県庁前には中国料理の百名店が多いです。(^^)v
とんかつきよしも美味しいのですが・・...
ぐるめ 【麺】再訪 運動の後のビール。おらが蕎麦でワンコイン（生ビール+串揚げ3種）550円+カツ丼定食890円+ちくわ天70円トッピング。仕事帰りに一杯呑んで帰るサラリーマンにも人気です！！
夜景を見ながら運動。
まだまだ運動不足。
サッカーをするとそれを実感します。(^^;
年を取るって、こんなにも動けなくなるのか・・・と。
焦らず、続けていくことが大事なのかな。
モザイクがよく...
ぐるめ 【肉】再訪 肉、肉、肉が食べたいので、肉食べ放題扇コース1,890円。豚肩ロース、豚バラ、自家製国産とりつくねが食べ放題！！(^^)v
久しぶりに三宮でランチを食べようと・・・しゃぶ扇へ。
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前回、つくねを注文したので、豚肩ロ...
ぐるめ 【洋食】ロイン 県庁前店 ステーキが有名みたいですが、初めてなのでミックスグリルセット1,300円を食べて来ました！！
県庁の近くにあるのを知ってましたが行ったことがなく
ファミレスみたいなお店かな？って思ってましたが
洋食の藤でもらった「神戸スター洋食ガイドマップ 30店」に
ロイン 三宮店が載っていたので、チェーン店でもある県庁前店に...
ぐるめ 【中華 百名店】いつも行列 健民ダイニング。ビーフンってこんなに美味しいんや！！Aランチ980円orBランチ1,080円どっちにします？？＋200円で海鮮焼きビーフンが最高(^^)v
食べログの中華百名店に選ばれている健民ダイニング。
いつも必ず行列が出来ている印象でしたが
この日は、行列無し。(^^)v
ケンミン食品と言えば、ヴィッセル神戸のユニホームパンツスポンサーでしたが
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ぐるめ 【洋食】再訪 晩御飯は洋食の藤。待ち時間ほぼ無し。安定の晩御飯。ハンバーグとカニクリームコロッケのCセット1,100円、大盛りご飯がすすみます！！(^^)v
ヴィッセル神戸観戦でアディショナルタイムに劇的ゴール！！で歓喜し
そのまま勝利のセレモニーまでと思ってたら、VARで得点取り消し。
0-0のまま終了。
終了と同時に席を立ち、そのまま海岸線へ。
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ぐるめ 【麺】新長田でも皿蕎麦食べられます。出石そば いづも。食べ放題挑戦でお店のHPに写真入りで載るみたい！！挑戦してみて！！(^^)v
前日、晩御飯を食べたのに、運動のおかげで
無性にお腹が空きます。(^^;
ヴィッセル観戦のため、少し早めに新長田へ。
お目当ての洋食屋さんに向かいましたが行列。(^^;
あきらめて、鉄人28号まで戻って・・...
ぐるめ 【麺】コナミスポーツクラブでトレーニング後、やっぱりカロリー補給しないとってことで、神座のおいしいラーメン690円+そぼろ丼セット340円！！やっぱり旨い！！(^^)v
この日もトレーニングをしにコナミスポーツクラブへ。
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太ももの筋トレ
ランニ...
ぐるめ 【他】再訪 妓おんの帰りは必ずハナサクへ。クリームパンとあんバター、いよいよ2個が定番に。むっちゃ旨いクリームの量がヤバいです！！(^^)v
平野交差点の妓おんでご飯を食べて、そのまま有馬街道を下ってきて、
ローソンのすぐそばのハナサクに寄って帰るコースがお決まりとなってます。(^^)v
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ぐるめ 【肉】再訪 運動初めてむちゃくちゃカロリー消費して痩せすぎてしまうので、とりあえず肉、肉、肉！！妓おんのステーキランチ！！(^^)v
1日1食生活で、このまま運動して毎日カロリーを消費し、
痩せていくと筋肉も作れないので、とにかく肉を食べようと
思って、安心のお店、妓おんへ。
11時半少し前の到着すると1名待ってはる。(^^;
ここも並ぶ...
ぐるめ 【麺】再訪 志奈乃 500円ランチ やっぱり最高です！！4月のワンコイン曜日別メニュー載せてます！！次は金曜日を目指すかな！！(^^)v
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ワンコインランチの志奈乃。
早めに行かないとワンコインは確実に無くなります。(^^;
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ぐるめ 【和食】再訪 六甲から西脇市に移転してきたかもめ食堂。時間をすらせば空いてます。やっぱり美味しく落ち着く空間。もちろん、映画にもあるおにぎり（梅）も美味しかったです！！
13時頃なら空いてるかなって向かってみると
案の定、隣の駐車場も空いてました。(^^)v
営業日が少ないので、カレンダーを見て行ってみて下さい。
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ぐるめ 【中華】再訪 製麺王。ランチセットの炒飯は200円。半チャンではなく、普通やん。しかも旨いし！！(^^)v
この日は、久しぶりのランチ難民化。(^^;
結構なお店が休業してたので
定番の製麺王へ。
時間がずれると空いてます。
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ぐるめ 【酒】再訪 ランチは初めて。横丁 上天丼890円。横丁天丼690円でもいいかも！！(^^)v
コナミスポーツクラブで汗を流してランチへ。
洋食屋ゆうきを目指しましたが、13時15分くらいで
すでにランチ終了。(^^;
仕方なく、そのまま新開地の地下へ。
よつばやのピロシキもいつか買ってみたいと思いま...
ぐるめ 【中華】むちゃ安！！グリル一平新開地本店のすぐ近くにある満園の単品のラーメン450円、餃子は250円。今回はらーめん定食700円！！(^^)v
新しいお店。前は何回も通ってましたがなかなか入れませんでした。(^^;
グリル一平のすぐ近くにある中華料理の満園。
グリル一平 本店（新開地駅）【洋食百名店】・・・芸能人も来店しているお店。たくさんのメニューがあり、次...
ぐるめ 【麺】神戸モザイクで出石蕎麦！！皿そばとエビカツ丼セット1,298円+生ビールセット600円。神戸でも美味しい皿蕎麦が食べられます。(^^)v
わざわざ出石まで行かなくても、神戸で皿蕎麦が食べられます。(^^)v
そして、エビ丼、カツ丼をミックスしたエビカツ丼とのセット。
皿蕎麦が3枚ですが、十分美味しくてお腹いっぱいになります。
出石蕎麦の花水木。
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