【健康第一】日曜日15時のジムは70代、80代の人が多いなぁ。皆さん、年金生活なのかなぁ？？

少し雨の降る中、コナミスポーツクラブへ。

地下まで行くと傘をささずに辿り着きます。

雨のためか、日曜やからか・・むっちゃ人が多かった。(^^;

いつものメニューをこなし、いっぱい汗をかき、

いっぱい水分補給をし、お風呂へ。

ほぼ、おじいちゃん。(^^;

自分の親みたいな人もジムに通われてて

やっぱ、健康が一番なのかなって思いました。

中には働いている人もいてはるかもですが

きっと年金生活しながら、

毎日ジムに来て、汗を流して

お風呂とサウナに入り、

夕飯までに帰って、晩酌するっていう方々が

多いのかなって思いました。

80歳まででも、あと24年。

まだまだ人生長いので、

健康を保ちながら、新しいことにチャレンジです！！(^^)v